Cuidados a ter com a Mulher que muda de pele.
A Mulher muda de pele para poder crescer, assim como a cobra! 
Quais os passos e cuidados a ter?
1 – Reconhece que há coisas na tua vida que já não fazem mais sentido, É possível que haja resistências à mudança, mas de facto, para saíres de onde estás, é preciso saíres de onde estás; e deixar para trás as roupas velhas que tomaram a forma do corpo.
2 – O processo de mudança de pele requer cuidados, requer que te mimes, que te nutras, que respeites o teu tempo e que faças o luto, a despedida de tudo a que queres dizer adeus.
3 – Precisas de arranjar formas que soltem melhor a pele.*Podes meditar, fazer exercícios que te ponham em contacto com as emoções, permitir que o fogo de uma vela queime coisas velhas…
Perante o poder do fogo, não te esqueças de beber muita água, comer fruta e nutrir de dentro para fora.
4 – A pele vai cair aos pedaços, mas deves ter a certeza que sai toda, ou pelo menos toda a que estiver pronta para sair. Não te agarres a pedaços podres que vão virar pontos fracos ao teu crescimento e trazer desconforto, dando força a eventuais recaídas.
5 – Se ainda assim te agarrares a pedaços que te limitam e te agarram ao passado, vai lá visitá-los e verifica porquê eles se agarram. Sente, sente tudo o que puderes, tudo o que conseguires, deixa que das entranhas venha a força e o poder de trazer à luz a tua sombra.
6 – Tem compaixão por ti, pelo processo, perdoa… estás a fazer o melhor que sabes, com o que tens e de acordo com as circunstâncias. Ama-te, abraça-te e pula para dentro do teu coração.
Dicas extra:
– Deixa o processo acontecer naturalmente, não te culpes, aconteça o que acontecer.
– Acede à tua vulnerabilidade e deixa que aflore a verdade.
– Não entres em pânico, mudar faz parte do processo da vida. Tem coragem para te desapegares do que foi e não devia ter sido, ou do que não foi e poderia ter sido. Toma consciência que existe apego às dores do passado.
– Leva o processo a sério, acredita que consegues. Acredita que tens o valor e o poder de libertar-te de tudo o que não contribui, para seres inteira na tua pele.
– Aproveita a energia do quarto minguante para terminar com o que já desapareceu há muito.
– Tudo vai ficar bem!
